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活動回顧

  • 鎮江市全民健身中心秋高氣爽游覽棲霞山會員戶外活動圓滿結束啦!

    活動時間 :2019-11-23 09:55:11

    广东11选5走势图NANJINGMINJIANSUYOU“CHUNNIUSHOU、QIUQIXIA”DESHUOFA,QIUJIDENGQIXIASHANYICHENGWEIRENMENRICHANGSHENGHUOZHONGZUIPUJIDEJIANSHENYUNDONGZHIYI。2019NIAN11YUEZHENJIANGSHIQUANMINJIANSHENZHONGXINQIUGAOQISHUANGYOULANQIXIASHANHUIYUANHUWAIHUODONGLAIDAOLEQIXIASHAN,XIWANGHEHUIYUANMENYIQIZAIYUNDONGZHONGLINGLVEQIUTIANQIXIASHANDUTEDEMEILI,LINGJULIJIECHUNANJINGZUIMEIDEQIUTIANSUOZAIDI——QIXIASHAN。

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  • 夏季健身好去處,鎮江市體育會展中心免費低收費開放人氣旺!快來燃燒您的卡路里! 鎮江市全民健身中心 前天

    活動時間 :2019-07-24 10:05:04

    隨著全民健身熱情的不斷高漲,場館免費低收費開放,已成為鎮江市體育會展中心開展市民接待的“標準動作”。夏季傍晚,場館就聚集了喜歡散步、鍛煉的市民們。
    市體育會展中心免費低收費開放發揮了大型公共體育資源作用,充分體現了社會公益性和惠民性,滿足人民群眾日益增長的體育健身需求,也受到廣大市民一致好評。
    广东11选5走势图 大家享受運動燃燒脂肪的同時,也別忘了要愛護我們共同的運動場所。

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  • 2019年暑期培訓班第一期正式開課啦!

    活動時間 :2019-07-03 15:09:08

    广东11选5走势图2019NIANSHUQIPEIXUNBANDIYIQIZHENGSHIKAIKELA!

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  • 鎮江市全民健身中心開展暑期救生員崗前培訓!

    活動時間 :2019-07-03 14:52:19

    2019年6月30日上午鎮江市全民健身中心開展了暑期救生員崗前培訓,培訓由救生員崗位基礎理論知識講授和水上實操兩部分組成,為切實增強救生員技能水平,講課教師著重教授了心肺復蘇的實操和完整救生流程的動作要求和注意要點。
    广东11选5走势图 每個救生員都熟練掌握,如所管區內發生泳客溺水等險情時, 1-2人馬上進行下水施救,CPR等搶救處理。其他救生員負責通知泳池值班負責人撥打120,或者直接撥打120,并且準備救生物品,維持現場秩序。

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  • 鎮江體產公司黨支部開展的免費國民體質檢測全城行萬達金街站活動圓滿舉行

    活動時間 :2019-03-18 11:03:08

    2月23日下午,鎮江體育產業發展有限公司黨支部發起的“體育伴你行”之“免費國民體質檢測全城行”活動在萬達金街開展,活動期間,鎮江體育產業發展有限公司黨支部的志愿者和鎮江市全民健身中心志愿者為市民進行免費體質測試、健身知識講解及運動健身指導。凡參與測試的市民都可以通過指標了解自身的體質狀況并掌握科學健身鍛煉知識,從而得到一份有針對性的、細致有效的運動處方。
    活動現場鎮江市全民健身中心的教練還和市民一起互動,邀請市民一起參與了一節蹦床課程。
    近期,鎮江體育產業發展有限公司黨支部和鎮江市全民健身中心會陸續在全市開展“體育伴你行”之“免費國民體質檢測全城行”活動。希望通過此次活動,給鎮江體育產業發展有限公司黨支部的黨員、發展對象和入黨積極分子一個奉獻社會的機會。同時也讓“體育伴你行”的品牌理念和公益形象更加深入人心。
    國民體質檢測目的在于幫助人們了解自己的身體素質狀況,提醒人們關注自身健康,接受積極健康的生活方式,提高參與體育健身的意識,從而能夠初步掌握正確、科學、有效的健身方法進行體育鍛煉,也為組織鍛煉人群開展體育健身提供科學依據。

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  • 鎮江體產公司黨支部開展的免費國民體質檢測全城行之3月3日“學雷鋒志愿服務集中行動啟動儀式”站活動即將舉行

    活動時間 :2019-03-18 11:02:24

    陽春三月學雷鋒,3月3日上午2019“大愛鎮江”主題活動暨學雷鋒志愿服務集中行動啟動儀式在鎮江市體育會展中心會展館開展。
    上午9點至12點,鎮江體育產業發展有限公司黨支部發起的“體育伴你行”之“免費國民體質檢測全城行”活動也在現場設點。活動期間到場參觀的市民均可以進行免費體質測試、健身知識講解及運動健身指導。參與測試的市民都可以通過指標了解自身的體質狀況并掌握科學健身鍛煉知識,從而得到一份有針對性的、細致有效的運動處方。
    國民體質檢測目的在于幫助人們了解自己的身體素質狀況,提醒人們關注自身健康,接受積極健康的生活方式,提高參與體育健身的意識,從而能夠初步掌握正確、科學、有效的健身方法進行體育鍛煉,也為組織鍛煉人群開展體育健身提供科學依據。
    近期,鎮江體育產業發展有限公司黨員志愿者服務隊在全市廣泛組織開展“免費國民體質檢測全城行”系列志愿服務活動,倡導踐行雷鋒精神,傳播志愿服務理念,把免費國民體質檢測活動送到群眾身邊,營造濃厚的學雷鋒氛圍,讓社會正能量彌漫在大街小巷,使學雷鋒活動深入人心,形成常態,常做常新。
    希望通過此次系列活動,給鎮江體育產業發展有限公司一個展示單位風采的機會,也給鎮江體育產業發展有限公司黨支部的黨員、發展對象和入黨積極分子一個展示學雷鋒的新成就、新風貌、新發展的機會,掀起學雷鋒月志愿服務高潮,不斷推動鎮江體育產業發展有限公司黨員志愿者服務隊的工作常態化。

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  • 【奔跑 前行 追夢】鎮江體產公司開展的“體育伴你行”館慶五周年公益活動圓滿舉辦!

    活動時間 :2019-03-18 09:19:48

    广东11选5走势图3YUE17RIXIAWU,ZHENJIANGTICHANGONGSIDANGZHIBUZAIZHENJIANGSHIQUANMINJIANSHENZHONGXINSANLOUYUMAOQIUGUANJUBANDE“TIYUBANNIXING”ZHI2019ZHENJIANGSHIQUANMINJIANSHENZHONGXINWUZHOUNIANGUANQINGJIMIANFEIGONGYITIYANHUODONGYUANMANJUBAN。

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  • 鎮江市紅藍體育文化傳媒有限公司招聘公告

    活動時間 :2018-12-06 15:41:38

    因公司業務發展需要,現面向社會公開招聘2名市場營銷專員。
    一、任職要求:
    1.全日制大專以上學歷 ,市場營銷及相關專業畢業,有兩年及以上營銷及相關崗位工作經驗。
    2.具備一定的市場分析及判斷能力,良好的客戶服務意識。
    3.具有良好的口頭與書面表達能力。
    4.具有責任心,能承受較大的工作壓力。
    5.有團隊協作精神,善于挑戰。
    二、待遇福利
    五險一金、節日福利、年終獎金、定期體檢。

    有意者請將簡歷發送至zjtycygs@163.com

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  • 鎮江市2018年初中畢業生升學體育考試

    活動時間 :2018-05-07 10:58:53

    游泳選項測試在全民健身中心游泳館開考
    2018年是游泳中考在本館第四次舉辦,在考試前2天,工作人員進行場館安全全面檢查,考試前1天,工作人員將準備工作再次檢查落實,以防在考試中出現突發情況。
    5月6日上午8點,鎮江市2018年初中畢業生升學體育考試游泳選項測試在全民健身中心游泳館開考。一早,館內的人群熙熙攘攘,工作人員忙得熱火朝天。裁判員們有序的組織著考生進行計時考試,在泳池內也看到考生們互相之間在加油打氣。
    此次測試為50米游泳測速,全市共35名考生參加。按照規定,測試時從起點處手扶池壁開始(不得跳水),泳姿不限。考生可采用任何轉身動作,但須手或腳碰池壁轉身,到終點時手碰池壁為結束。考生在游泳測試進程中,手不能握水道線等支撐物,腳不得觸地,也不得使用鼻塞以及腳蹼等助游工具。考生們基本都取得了滿意的成績。
    其實游泳就是一個求生技能,游泳時心肺功能就會得到鍛煉,使耐力和肺活量提高,可以增強身體素質。所以練游泳不要功力,未必是要以考試為主。

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  • 炎黃外國語學校游泳課走進市全民健身中心

    活動時間 :2018-05-05 10:54:56

    為提高鎮江市游泳運動發展水平,鎮江市全民健身中心和炎黃外國語學校聯合開展了游泳校外活動,為炎黃外國語學校的學生們開設游泳課,目前預計開設課時6節,培訓1440人次。
    5月3日上午,炎黃外國語學校的學生在體育老師的帶領下,來到鎮江市全民健身中心游泳館,進行游泳課程學習。今天他們將學習自由泳基礎動作(自由泳打腿、劃手)。進行熱身后,頭戴游泳帽、身穿泳衣的學生們進入泳池,開始上課。
    教練一邊講解,一邊示范,孩子們認真聽講,不時跟著做動作。以六節課為一個課程,學員分為無游泳基礎、無自由泳基礎及有自由泳基礎三個階段。教學目標是讓無游泳基礎學員:能夠打腿、劃手配合游進10米;讓無自由泳基礎學員:手、腿及換氣配合游進10米;讓有自由泳基礎學員:手、腿及換氣配合游進15米,并進一步提高自由泳整體動作。
    為了能順利開展游泳校外活動,市全民健身中心安排專業合格、經驗豐富的教練員進行理論授課和現場教學,并配備具有專業資質的救生、救護人員,確保學生的安全。自此,每周四、周五上午,在游泳館都能看到一群頭戴游泳帽的學生們在教練的帶領下,在碧波中盡情嬉戲。
    广东11选5走势图 游泳校外活動以向學生傳授落水、游泳抽筋等自救技能,讓孩子掌握意外狀況下自救的基本方法為出發點,以加強學生生命安全教育,強化生命意識為落腳點,通過體育鍛煉達到增強體質、掌握技能的教育功能,全面提高學生的身體素質。

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  • 全民健身中心圣誕活動圓滿落幕

    活動時間 :2018-01-02 14:33:58

    圣誕的鐘聲敲響,全民健身中心的圣誕老人在平安夜為整點入館的會員送出了節日驚喜。
    圣誕狂歡夜在中心二樓健身館內,熱門公開課在如火如荼地舉行,炫舞派對把街舞、爵士、拉丁等舞蹈幾種風格截然不同的舞蹈變成了大家一起瘋狂、一起快樂的派對!高沖擊有氧操在運動中利用高低沖擊的交替使用,來達到超級燃脂的效果;有氧戰斗結合了一系列自我防衛手段的步法和姿勢,加上激情動感的健身舞步,使這項包括跆拳道、拳擊、太極等眾多項目的訓練,充滿輕松活力和好玩的新鮮感,又具有爆發力和實用性。
    此次活動,成功展示了全民健身中心和教練的綜合能力,增進了會員之間的交流,激勵了會員參與鍛煉的積極性,宣傳了全民健身中心的品牌文化。

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  • 全民健身中心教練開展課程試課

    活動時間 :2017-12-15 10:09:45

    12月13日下午,全民健身中心訓練部開展了課程試課交流活動。此次活動由訓練部三位教練授課,全體健身教練員及部分工作人員參與。
    動感單車課程一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內自行車訓練課程。教練員竇友琪帶領大家在絢麗燈光和分貝較高的音樂中消耗能量,此課程不僅是使全身得到鍛煉的有氧運動,同時還增強腿部的力量,美化下肢形體,提高身體攝氧量。
    隨后,在有氧操房,大家又跟著教練梅浩文領略了有氧搏擊的魅力所在。這是一種利用杠鈴進行的新型健身方式。課程中大家可以自由組合不同重量的杠鈴片,讓自身能從容地完成訓練,由輕而重,保證身體充分適應。它不會令肌肉粗壯,只會讓肌肉與脂肪達到完美比例。
    最后,教練員鮑蕾又帶著大家來了一場瑜伽之旅,意念配合呼吸完成體位的拉伸,動靜結合,瑜伽最講究的就是能量平衡,用呼吸來達到帶動身體運動的目的。
    通過此次試課活動,讓教練員之間展開交流,提升和完善中心的相關課程,以便更好的服務于市民。

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  • 鎮江市第十五屆運動會隆重開幕

    活動時間 :2017-11-06 09:48:20

    11月5日下午,鎮江市第十五屆運動會在市體育會展中心體育場隆重開幕。市委書記惠建林出席開幕式并宣布運動會開幕。市委副書記、市長張葉飛致開幕詞,江蘇省體育局副巡視員陳柏代表省局致賀詞。市人大常委會常務副主任張洪水,市委常委、秘書長郭建,市人大常委會副主任王萍,市政府副市長孫曉南,市政協副主席王冬生及大會組委會、相關單位領導出席開幕式。開幕式由市政府副市長孫曉南主持。
    當天下午,鎮江市體育會展中心體育場氣氛熱烈、人潮涌動。15時許,開幕式準時開始。隨后,步伐矯健的旗手護擁著鮮艷的五星紅旗向人們走來,會徽、鮮花、紅旗方陣緊隨其后,英姿勃發的裁判員代表、各運動員代表團相繼入場,全場近8000名觀眾熱情鼓掌歡迎;裁判員、運動員入場完畢后,全體起立,高唱中華人民共和國國歌,雄壯的國歌聲中,鮮艷的五星紅旗冉冉升起,迎風飄揚。
    市長張葉飛在致辭中代表市委、市政府對第十五屆市運會開幕表示祝賀,向全體裁判員、運動員、工作人員致以問候。他指出,本屆運動會突出全民健身、全民參與的辦賽理念,采取競技體育和群眾體育相結合的方式,自4月份以來,各項賽事有序推進,點燃了廣大市民參與全民健身的熱情,集中展示了全市運動成果,對展現人民群眾精神風貌,凝聚改革發展力量具有重要意義。
    省體育局副巡視員陳柏在賀詞中對本屆運動會的開幕表示祝賀,并對近年來鎮江市體育事業發展取得的成績給予肯定,他希望鎮江以此次市運會為契機,加快完善公共體育服務體系,進一步激發全民健身熱情,提高市民體質水平,實現鎮江體育事業新發展、新進步。
    隨后,運動員及裁判員代表分別宣誓。
    市委書記惠建林宣布:鎮江市第十五屆運動會開幕!
    最后,現場全體人員觀看了精彩的文體表演《全民運動、健康鎮江》。參與當天文體表演的人數超過3000人,內容包括大型歌舞《問情千千》、大型團體表演《天下第一江山》、廣播操《舞動青春》、廣場舞《愛我中華》和團體表演《飛得更高》。
    市運會是我市規模最大、規格最高的綜合性體育運動會,每4年一屆,本屆主題為“體育,讓生活更美好”。本屆運動會設置了青少年部、高校部、職工部、鎮街部、老年人部5個部。為彰顯我市航空體育特色,新增了航模和定向兩個科技體育項目,共計39個項目,參賽人數近萬人,參賽選手涵蓋了我市各行各業及各個年齡層次的群體,突出了全民健身、全民參與的辦賽理念。

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  • 省拳擊隊在我中心進行體能訓練

    活動時間 :2017-11-02 13:39:06

    10月31日上午9點,全民健身中心健身館迎來了江蘇省拳擊隊運動員,他們將在我中心進行體能方面訓練。
    所有運動員在教練的要求下,在健身館的各個器械上,分別進行了上肢、下肢、核心力量及手腕等力量的訓練,為征戰做更加充分細致的準備。
    在今年第十三屆全運會江蘇代表團拳擊項目運動員取得了一金三銅的優秀成績,預祝其在新的比賽中取得佳績!

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  • 2017年江蘇省健身教練職業技能大賽

    活動時間 :2017-10-30 10:46:51

    XIXUN!RELIEZHUHEZHENJIANGSHIQUANMINJIANSHENZHONGXINJIAOLIANTUANDUIRONGHUO《2017NIANJIANGSUSHENGJIANSHENJIAOLIANZHIYEJINENGDASAI》TUANTIERDENGJIANG!

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  • 重陽節登圌山戶外活動

    活動時間 :2017-10-30 10:32:09

    10月28日為農歷九月初九“重陽節”,此節氣登高望遠特別有益身心健康,可增強體質。在今年“重陽節”之際,全民健身中心組織會員攜帶家人、父母前往圌山登高望遠、賞秋養生,以此特殊方式共慶重陽佳節。
    早在我國古代,秋季登山的習俗就十分盛行,重陽登山已經成為群眾性的盛大風俗和體育活動。全民健身中心的會員和工作人員們一起來到了位于大港新區的圌山,共同體驗了一次傳統重陽節登山的活動。
    秋天風清氣爽,這個時候登高遠眺,一切景象盡收眼底,令人身心愉悅。到達山頂后,中心還為會員們準備了趣味賽游戲項目:兩人三足、拔河,游戲結束后教練員們還帶領大家做了拉伸操,舒展了筋骨。
    此次中心的活動使大家感受到了戶外運動的魅力,領略了大自然的美好風光,更增進了工作人員與會員間的感情,加強了工作人員與會員的溝通與交流。

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  • 2017小橘燈全民健身中心暑期運動

    活動時間 :2017-07-05 15:59:26

    為增強鎮江市廣大青少年兒童的安全意識和自防、自救的能力,最大限度地減少學生溺水事故的發生,提高學生在人身安全方面的警惕性和應對能力,開展生命教育,最大限度地減少溺水事故對青少年兒童的危害,由市應急辦、市體育局、市教育局、鎮江文廣集團、鎮江體育產業發展有限公司主辦,《鎮江壹周》、小橘燈工作總站、鎮江南山健康發展有限公司承辦的青少年防溺教育公益實踐營于2017年7月3日上午在全民健身中心三樓羽毛球館舉辦了開營儀式。
    孩子們觀看了預防溺水的專題教育片,來自鎮江冬泳協會的李正華給大家進行“珍愛生命、預防溺水”安全知識教育,介紹發生溺水事故的原因、注意事項及緊急情況下的自救等常識。
    通過防溺水安全教育視頻,進一步提高了孩子們的安全意識。讓孩子們做到“六不”:即不準私自下水游泳,不準擅自與他人結伴游泳,不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳,不準到不熟悉的水域游泳,不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳,不準不會水性的學生擅自下水施救。
    全民健身中心吳鶯館長表示,在中心報名參加游泳培訓的學生越來越多,學習游泳不僅可以掌握一門生存技能,而且還可以養成體育鍛煉的習慣。游泳時心肺功能就會得到鍛煉,使耐力和肺活量提高,可以增強身體素質,所以游泳也受到越來越多的家長的支持、重視。

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  • 2017年鎮江市全民健身中心暑期培訓班開班

    活動時間 :2017-07-05 11:20:15

    7月2日上午2017年鎮江市全民健身中心暑期培訓班全面開班。本次開班的培訓項目有:游泳、羽毛球、拉丁舞,來自全市的近400名青少年將接受為期12天的課程培訓。
    暑假少兒培訓班自2013年推出的“浪花里飛出歡樂歌”游泳訓練營以來,已進入第五個年頭,今年除往年的游泳、羽毛球項目以外,還增設了乒乓球、拉丁舞、啦啦操的培訓項目。受聘的拉丁舞和啦啦操教練有著豐富的教學經驗,曾在多地舉辦各類藝術比賽中屢屢獲獎。
    培訓每天按照時間段分班次,由專業教練員分組同時授課,采用理論和實踐相結合的形式,讓每一個學員熟悉安全救生、掌握游泳技能。為確保安全,本中心游泳池現場配備了專用的浮漂板、救生圈、救生桿、氧氣瓶、醫藥箱及醫療人員。培訓期間安排多名安全救生員,對培訓活動進行安全救護及突發情況緊急處理。
    中心吳鶯館長說:“對于特困、低保、低收入、重殘家庭的學員,全民健身中心將給予大幅度的優惠,讓他們也能參與到相關技能的培訓中來。我們也將在培訓期間不斷總結經驗,逐步將‘浪花里飛出歡樂歌’打造成全民健身中心的惠民品牌。”

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  • 一路有你-綜合訓練館年終員工活動

    活動時間 :2017-01-24 15:52:15

    為感謝新老員工在一年內勤懇的付出,加強員工的團結意識,進行團隊建設,增強凝聚力,為員工創造勞逸結合的工作氣氛。今天上午10點鎮江南山健康發展有限公司年終員工活動在綜合訓練館3樓3D體育互動區展開。
    活動開始前,吳館長對2016年綜合館的發展和收獲進行了總結,感謝大家一年的辛勤的付出,并展望2017年美好的前景,勉勵員工再接再厲。
    活動中,全體員工兩兩一組進行了體感游戲--驚險飛車的競技對抗,在躲避障礙物的同時收集更多的A幣體驗了一次驚險飛車的瘋狂之旅。
    活動在輕松愉快的氛圍中結束,凝聚了公司對每位員工的關懷。在活動中,提高了員工士氣、增強了企業凝聚力與員工歸屬感,對于構建遇見美的企業文化起到了極大的推動作用。讓大家記住每一個這樣快樂和充滿溫情的活動,在這個大家庭里,讓友誼跟隨著工作升華!

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  • 寒假羽毛球培訓班開班啦

    活動時間 :2017-01-18 17:08:10

    羽毛球是一項有趣味性、低對抗性的運動,參與人群分布在各個年齡段,全民健身中心針對少年兒童特開設寒假羽毛球培訓班,讓有興趣的孩子能夠得到正規系統的學習,從而熱愛這項運動。
    1月18日上午10點,小朋友們期盼的羽毛球培訓班正式開班,初級班的孩子們雖沒有任何基礎,但都認真的聽教練的講解,如何握拍、準備姿勢、引拍、擊球、隨拍動作等,隨后教練發球,一遍遍做著網前接球的訓練動作。提高班的孩子們就得心應手了許多,揮拍動作、前后場步伐等。通過不停的奔跑和身體的變化,努力地去把球擊到對方的場地。
    這種運動本身充滿了豐富的樂趣,還可以增強體質。經常從事該項體育活動的小朋友,能起到增進健康、抗病、調節精神的作用,還很能鍛煉小朋友的意志,及思維的敏捷性。

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  • 2016“體產杯”首屆會員羽毛球比賽圓滿舉行

    活動時間 :2016-11-28 15:07:54

    11月26日上午8:00,2016年鎮江市全民健身中心--“體產杯”首屆會員羽毛球比賽在全民建設中心三樓羽毛球館揭開帷幕。
    來自全市24支羽毛球俱樂部的近200名愛好者參加了此次比賽,此次比賽采取了三場制混合團體比賽。項目分別為:男子雙打、混合雙打、男子單打,采用國家體育總局最新審定的羽毛球競賽規則,三局兩勝、第一階段(預賽)分組循環;第二階段淘汰決出前六名。
    隨著裁判準備就緒,比賽正式開始,選手很快進入狀態,高遠球對拉、前后場吊球,選手們比的不僅是技巧,更是心態和耐力,經過了激烈的角逐,智慧鳥俱樂部奪得了比賽的第一名。
    此次羽毛球大賽不僅豐富了會員的業余生活,為全市各單位及俱樂部羽毛球愛好者們提供了展現自我、相互切磋的平臺,運動員在比賽中充分展現出團結進取、蓬勃向上的精神風貌,大力發揚友誼第一、比賽第二的運動精神,不懈追求更高、更快、更強的拼搏精神,賽出水平、賽出風格、賽出友誼、賽出團結的新氣象!

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  • 江蘇肯帝亞男籃來中心體訓

    活動時間 :2016-10-30 14:19:07

    2016-2017新賽季CBA于10月29日揭幕,鎮江市體育會展中心作為承辦2016—2017年中國男子籃球職業聯賽的場地之一,將于11月4日迎來江蘇肯帝亞男籃的首戰。
    27日上午,肯帝亞男籃的隊員們來到了全民健身中心健身館,開始進行一系列體能訓練。所有球員在體能教練的要求下,在健身館的各個器械上,分別進行了上肢、下肢、核心力量及手腕等力量的訓練,為征戰聯賽做更加充分細致的準備。
    此次聯賽,肯帝亞男籃續約馬尚-布魯克斯,再引進薩馬爾多-薩繆爾斯,“SM”組合將率領肯帝亞男籃征戰新賽季,預祝其在本次聯賽中取得佳績!

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  • 健康鎮江 全民自救互救

    活動時間 :2016-10-29 15:01:25

    為著力提升自救互救意識,增強民眾應急救護能力,切實保障生命安全,有序推進“健康鎮江”《全民自救互救覆蓋式培訓方案》實施,鎮江市急救中心今天上午走進全民健身中心,為全體員工進行了急救方面互動體驗式的培訓。
    來自市急救中心的章衡主任及兩位干事為大家講解了自救互救是倡導公眾在緊急時刻為挽救自己或他人的生命,而實施基本急救的方法和理念,第一時間為挽救生命贏得寶貴的時間。
    在講解急救徒手心肺復蘇術時,大家十分關注,章衡主任用人體模型演示了“心肺復蘇術”(CPR)的正確操作方法,按照“C-A-B” 胸外按壓(Circulation)--開放氣道(Airway)—人工呼吸(Breathe)的順序,同時告知大家按壓中需要注意的細節,比如保持患者呼吸道暢通,按壓的部位,用手掌根部按壓以及按壓的幅度和頻率。
    講解和演示結束后,大家在急救中心工作人員的指導下,進行了模擬操作,還向工作人員咨詢了場館可能出現的突發情況的急救辦法。
    員工們表示,通過此次培訓了解到了基本的急救常識、學會了簡單的急救技能,自救互救意識及能力得到提高,為解決日后工作中可能出現的突發情況得以幫助。

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  • “幸福交行”首屆職工運動會開幕

    活動時間 :2016-10-18 16:30:12

    為增強員工體質,營造積極向上的工作氛圍,推動“幸福交行”工程建設,10月16日在中心室外訓練場,交行鎮江分行舉辦了首屆以“幸福交行”為主題的職工運動會,全市交行員工共11支代表隊參加了比賽。
    運動會競賽項目由徑賽(100米、200米、800米、1500米)、田賽(跳高、跳遠、鉛球)和趣味項目(趣味家年華)三部分組成。比賽在團結、和諧、友好、奮進、激情的氛圍中進行,參賽選手們全身心投入比賽,熱情高漲,大家齊心協力拼搏,發揚“更高、更快、更強”的體育精神,賽出了團結、賽出了和諧、賽出了奮進,取得了佳績,展現了交行員工們高度的凝聚力和團隊合作精神。
    此次“幸福交行”運動會旨在進一步關愛員工,提升員工凝聚力與幸福感,由家庭為單位參賽的“趣味家年華”項目正體現了這一點。整場比賽在此項目優勝者拼成的“交通銀行”logo時落下了帷幕。
    中心對此次運動會高度重視,前期做了精心的策劃和細致周到的工作,并多次召開籌備會議,工作人員也各自分工明確,加強協調,為運動會的成功舉辦發揮基礎性的保證作用。

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  • “完美核心公開課”上課啦

    活動時間 :2016-10-14 16:25:09

    10月12日晚18:45,一場完美核心公開課在全民健身中心二樓有氧操房里展開。
    完美核心課程是為了更好地訓練腰腹力量,讓腰腹部更緊繃,增加脊柱和核心的穩定性,在訓練課程中,教練指導大家采用正確的方法完成了各種有趣味性和挑戰性的負重練習,使身體得到髖部、臀部和下背部肌肉的鍛煉。
    近30位會員在中心馬嘉偉、鮑蕾、朱悅教練的帶領下,跟隨著動感的音樂,無拘無束地釋放激情,用身體展示自信和魅力。這種訓練方式也因其新穎獨特與健身塑形的效果受到了會員們的喜愛。
    中心希望通過本次公開課帶動更多的人愛上健身,感受健身帶給我們的樂趣!

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